のばそう！健康寿命　～フレイル～　を開催します【2/3，2/10，3/18】

「フレイル」とは、一般的に健康な人と要介護の人の間、「介護が必要になる一歩手前」の状態のことであり、健康な状態で少しでも長く過ごすためにはフレイルをしっかり予防し対策していくことが重要だとして、近年注目があつまっています。　フレイルには、主に3点の要素「身体のフレイル」、「精神・心理のフレイル」、「社会性のフレイル」があるとされています。これらに対する知識を得て、自分自身だけでなく、家族や周囲の人々も関心を持ちやすくなり、最終的にはお互いに助け合いながら暮らせる環境づくりに役立つと考えられます。この活動を通じて、地域の人々がより豊かに支えあう社会を実現する一歩を踏み出します。皆さまのご参加をお持ちしております。

参加お申し込み

メールにて、①氏名、②所属、③参加希望回（※複数回参加可）、④参加方法（会場参加 または オンライン参加）、⑤連絡先（メールアドレス）を記入の上、 info@gia-gifu.jp　までお申し込み下さい。